2018-03-10 19:51:47

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    Ce muscle possède une portion médiane et une latérale. Nutrition: Spéciale Menu prise de masse, prise de muscle - Myprotein 10 août.

    Si vous mangez à maintenance ou pire si vous êtes au régime, vous ne disposez pas d assez d énergie pour « construire » du muscle puisqu en vous alimentant en deçà de vos besoins, il se produit un phénomène de catabolisme qui correspond à la dégradation des muscles, ce qu il faut bien entendu.