2018-03-06 04:29:03

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« Un obèse ne perdra pas un gramme en faisant de l exercice » | Big. Faire de l exercice ne vous fera pas perdre du poids.

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    La seule façon d y arriver, c est de mieux manger. Trois chercheurs ont défendu cette thèse dans un éditorial remarqué dans le British Journal of Sports Medicine.

    Comme ils le disent eux mêmes, il s agit de « détruire le mythe » de l exercice comme.